ÁREAS DE TREINAMENTO DE ÁRBITRO

 


Área Física
Refere-se ao trabalho para melhorar o desempenho físico como força resistência, velocidade, elasticidade.

Área Técnica
O conceito de técnica na arbitragem implica a forma específica ou modelo ideal de movimento que se tenta alcançar para a execução de determinada situação de jogo.
(Saber fazer).
A técnica deve ser racional, pois capacita o árbitro a utilizar de forma otimizada o seu potencial físico.
A repetição permanente de má postura ou ação motora inadequada favorece o surgimento de lesões por uso indevido e abuso.
E só a consolidação de hábitos técnicos corretos durante as etapas de formação e desenvolvimento facilitará uma competência plena sem limitações em fases de desempenho máximo.

Área Tática
Quando falamos de tática, referimo-nos a um método específico com o qual podemos alcançar um objetivo, portanto, uma tática, geralmente pressupõe um conjunto ordenado de passos ou ações para lidar com algo.
(Saiba ser)

Área Psicológica
Treinamento psicológico inclui temas como motivação, concentração, visualização, força mental, tolerância à frustração e processos para alcançar alto desempenho esportivo.



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